Dari Makanan Hingga Pijat Shiatsu
Koropak.co.id – Negara Jepang memang sudah terkenal dengan wanita-wanitanya yang berkulit mulus, putih, dan cerah. Lihat saja, kalau Anda melihat orang Jepang kebanyakan, hampir semua wanitanya punya kulit yang sehat dan menawan. Jika di Indonesia kulit mulus itu langka dijumpai, di Jepang sudah wajar melihat deretan wanita berkulit bening berjalan di pasar, toko-toko, dan tempat umum. Ini bukanlah hal yang mengherankan, kalau Anda tahu rahasia kulit gadis Jepang yang cerah itu.
Agar Anda bisa memiliki kulit mulus dan cerah seperti gadis Jepang pada umumnya, tentunya ada bermacam cara yang bisa dilakukan. Berikut rahasia ritual kulit mulus para gadis Jepang.
1. Soal makanan, gadis Jepang tidak sembarang memilih makanan. Makanan yang dimakan adalah yang bersih, higienis, dan sealami mungkin. Orang Jepang terkenal dengan makanannya yang sehat. Mulai dari jenis ikan-ikanan sampai daging yang sehat, semuanya ada. Meskipun di sana ada fast food dan sejenisnya, orang Jepang lebih suka makanan yang alami.
2. Tahu pijat shiatsu? Nah, itulah rahasia gadis Jepang agar tubuhnya senantiasa sehat dan bugar. Kalau sudah sehat, cantik mudah didapat. Pijatan yang memfokuskan pada penekanan titik-titik tertentu di punggung ini memang telah terbukti bisa membuat tubuh lebih segar dan bugar.
3. Meskipun berada di negara subtropis, gadis Jepang cenderung melindungi diri dari matahari. Misalnya menggunakan payung atau memakai sunblock. Anda bisa melakukannya dengan mengurangi aktivitas outdoor, atau gunakan sunblock untuk melindungi kulit.
4. Salah satu ritual yang suka dilakukan gadis Jepang adalah rajin mandi. Mandi di sana bukan hanya rutinitas membersihkan diri saja, tetapi sudah tergolong bagian dari rekreasi. Mandi bagi orang Jepang sudah bukan sekadar aktivitas membersihkan diri setiap hari. Namun sudah termasuk bagian dari rekreasi dan hiburan.
5. Kulit mulus tentu tidak didapat begitu saja. Demi mendapatkan kulit yang mulus, gadis Jepang rajin melakukan proses peeling atau scrubbing untuk meluruhkan sel kulit mati agar zat vitamin dan bahan yang bermanfaat pada pelembap bisa diserap secara maksimal. Buat mulus kok malas sih?
6. Kunci awet muda para gadis Jepang adalah rajin meminum teh hijau yang kaya dengan antioksidan
Teh hijau memiliki manfaat yang tidak perlu ditanya lagi. Bukti manfaat teh hijau adalah hampir semua penduduk Jepang terlihat awet muda seperti masih berusia 20 tahunan.
7. Selain teh hijau sebagai antioksidan, mereka juga tidak melupakan asupan vitamin C untuk keseharian
Majunya ilmu pengetahuan dan teknologi di Jepang membuat masyarakat sadar akan kesehatan. Termasuk soal memilih jenis vitamin yang memberikan efek baik untuk kecerahan kulit, yaitu vitamin C.*
